Radio Gävleborg gästar oss troligtvis i Gävle den här veckan för att köra ett litet hälsoreportage, alltid lika roligt när media vågar visa pole dance för vad det faktiskt är – en GRYM träningsform!
Dessutom måste jag ju igen tipsa om vår duktiga Sanna som kommer att tävla i London i juli. 2011 blev hon SM-3a …
Radio Gävleborg + Sanna i London – wootwooot!
Konsten att delegera
Att delegera uppgifter är svårare än vad man kanske tror. Jag lär mig något nytt om det varje dag. Idag har jag tex. lärt mig att delegera saker till mig själv, det ni. Idag har jag även övat mig i konsten att säga “nej” och “stopp”. Ibland behöver man påminna sig själv om vad som …
Dags för terminsavslutning: “Sass, dolls & rock n roll!”
Om du går som elev hos oss under Termin 3 (pågående Termin) så fungerar varje gäst du bjuder in (som dyker upp) som en andel i ett lotteri där du har chans att vinna en privatlektion för dig + en vän och ett presentkort till studioshopen – så ta med dig MASSOR av vänner!!!
Temat …
Nu ska här slappas
Hade förtjänat mig ett riktigt långt lavendelbad efter dagens klass tyckte jag. Passade på att börja läsa en bok jag tänkt läsa ett långt tag, av författaren Marsha Sinetar. Vet inte om den finns på svenska men ni kan ju alltid kolla upp den, för jag rekommenderar den starkt till alla som vill styra i …
Batterierna påfyllda
Ett sånt himla härligt gäng tjejer var dom i hippan. Bruden fick en privatlektion i Pole med burlesktema och resten av tjejerna hejade på. Dom gav så otroligt mycket energi till mig, har riktigt saknat att leda klasser. Ser fram emot fler hippor under sommaren!
Övade lite chair efter att tjejerna gått. Resultat = ÄNNU mer …
